Kinder Country2
spüre die Kraft der Natur

Kinder "Country"

Lust auf eine gesunde Nascherei?

Zutaten:

  • 320gr dunkle Kuvertüre (am besten Zuckerfrei und Rohkostqualität)
  • 10gr gepuffter Reis
  • 30gr gepuffter Quinoa
  • 1El Kokosöl, flüssig
  • 115gr Mandelmus
  • 1Tl Vanille
  • 1/2Tl Zimt
  • 1 Priese Salz

Zubereitung:

  • die Kuvertüre im Wasserbad schmelzen
  • die restlichen Zutaten vermengen
  • Riegelformen mit zerschmolzener Kuvertüre ausstreichen und 5min im Kühlschrank fest werden lassen
  • die Quinoamasse in die Form geben und wieder 5-10min fest werden lassen
  • die Riegel zum Schluss mit der restliche geschmolzene Kuvertüre verschließen/bestreichen
  • 20min ins Tiefkühlfachlegen und genießen

 

  • im Kühlschrank aufbewahren

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